A continuación, enlistamos algunos consejos de expertos en el tema para poder desenmascarar el falso Yo:
Qué es un bloqueo emocional Cuando una experiencia nos afecta emocionalmente mucho, nuestra psique activa un mecanismo de defensa que nos ayuda a sobrevivir al trauma evitando revivir el dolor: el bloqueo emocional. De este modo amortiguaremos el impacto de la situación y nos protegeremos del dolor, impidiéndonos seguir adelante y hacernos daño, o incluso ser víctimas de un estrés particularmente intenso que puede generar un trauma.
Pero,para mi es un poco vacio porque se que ella no todolo que hace lo hace por que le nazca sino por mi. Aunque para mi,no creo que una persona te pueda dar todo eso,y no quererte o no estar segura de ti,no?
Todos sabemos que el ayer ya pasó. Y que para vivir una vida feliz y contenta, es necesario dejarlo atrás y seguir adelante con la vida.
John C. Maxwell trata sobre las razones más importantes por las que la gente fracasa y muestra cómo dominar el temor en lugar de ser dominado por él.
yo sufri algunas humillaciones en la infancia y en mi 1er matrimonnio violencia fisica y verbal, me situation a los twenty, y ahora casi todo me irrita o molesta, y cuando pasa algo con alguien q no me agrada no lo puedo ni ver no se si x miedo o no se me bloqueo, tengo q ir a un psicologo?
Estoy notando cambios de comportamiento, pero son duros de llevar dado que paso de la ansiedad a la depresión y últimamente estoy bastante desmotivada.
me siento muy identificada, aun estoy buscando distinta información acerca de lo que siento y di con el bloqueo emocional… he vivido estos últimos meses una serie de acontecimientos familiares, me vi obligada a mudarme de pais por las amenazas que mis hermanos le hacían a mi reciente novio, me vine en busca de un futuro mejor ya que somos jóvenes (twenty five años los dos) pero el cambio de pais… la gente y todos los cambios en common que hay que hacer para adaptarse.
mira en tu corazón en que momento perdiste la fe? y si crees en dios dobla tus rodillas y pide que te ayude son tres veces al día o cuando te sientas desesperada hace muy bien pero con tu corazón abierto pide a dios. trata de
Comencé a practicar yoga para poder procesar lo que me estaba pasando, eso me ayudó a visualizar más objetivamente todo y hoy me siento mejor, lo que sí como se debe suponer esto me dejó un bloqueo social del porte de un buque. No confío en casi nadie, le tengo pavor a enamorarme y que me destruyan otra vez, por lo cual cuando conozco chicos interesantes me pongo tan nerviosa, trato de alejarme, me pongo como robot… Ahora estoy con harto trabajo, cosa muy buena económicamente, pero me hace estar tan distanciada de mis sentimientos no tengo tiempo para relajarme e ir a mi centro, estoy más bloqueada que tarjeta de crédito extraviada… Ojalá estés muy bien y ojo con los apegos…saludos
Para ello sigo una disciplina basada en unos Hábitos que me permiten poder seguir creciendo. Son los siguientes:
Querer volver al pasado para resolver lo que sucedió, evitar que la situación fructifique o congelar el bien a tiempo simplemente no es posible.
nine:09 am on septiembre 25, 2017 Te sugiero que aproveches esta experiencia para replantearte cómo manejar una relación. Socialmente tenemos un condicionamiento que nos hace pensar que tenemos que buscar el amor de la vida y encontrarlo. Creemos que cada persona que nos atrae seguramente es el amor de nuestra vida y no es así. La relación que se tiene con cada persona es única y diferente de las demás. Eso es porque tiene cosas que inseguridad personal enseñarnos. Tenemos también la notion de que una vez que encontramos la pareja hay que casarse y tener hijos, hacer una familia y vivir felices como en los cuentos de hadas.
Un recuerdo es lo que queda de la experiencia, no es el HOY, no es el ahora, es algo que se ha convertido en parte del AYER.